Tu cerebro es muy parecido a tu cuerpo; necesita entrenamientos regulares para funcionar de la mejor manera. Los acertijos y juegos como el Sudoku son divertidos para ayudarte a mantenerte comprometido y mejorar tu capacidad mental en el trabajo. El Sudoku es un juego popular al que juegan millones de personas a diario. Implica funciones cognitivas ejecutivas, incluida la resolución de problemas y la toma de decisiones.…
Leer másUna excelente manera de crecer personal y profesionalmente es salir de su zona de confort y asumir más responsabilidades laborales. Tal vez quieras: De todos modos, asumir trabajo adicional demuestra tu enfoque proactivo para avanzar en tu carrera. ¿Es incómodo? ¡Absolutamente! Pero le ayudará a lograr un verdadero progreso organizativo...
Leer másTodos aprendemos en el trabajo, sin importar cuál sea nuestra industria. Es una excelente manera de aprender cosas nuevas, pero solo puede llevarte hasta cierto punto. Los cursos de desarrollo profesional lo ayudan a crecer, aprender y convertirlo en un empleado valioso. Elija las lecciones adecuadas y podrá alcanzar sus objetivos profesionales. El desarrollo profesional es...
Leer másEs comprensible que la mayoría de nosotros esté preocupado por la economía y el mercado laboral. Muchas empresas están despidiendo trabajadores y congelando su proceso de contratación. No dejes que la ansiedad se apodere de ti. Recuerde que puede responder de manera proactiva a una recesión económica para proteger su situación laboral actual. Estos son algunos pasos que le ayudarán a mantener su carrera...
Leer másSi cree que no merece sus logros, tiene un diálogo interno negativo o duda con frecuencia de sí mismo, podría ser el síndrome del impostor. Estos sentimientos de impostor entran en conflicto con su autopercepción y con la forma en que los demás lo perciben. No importa que otros elogien tus talentos. Constantemente descartas tus logros como mera sincronización...
Leer másLos reclutadores y empleadores deben evaluar por qué usted encaja en un rol particular, por lo que hacen la pregunta. Además, quieren saber si ha considerado el puesto y por qué podría ser una excelente opción. Los empleadores quieren contratar a alguien que confíe en sus habilidades y que pueda realizar el trabajo. Cuando entiendes el “por qué…
Leer másEs el comienzo de un nuevo año y estás haciendo propósitos para esforzarte por mejorar en 2023. Deberías ser más eficiente en el trabajo, ponerte en forma, aprender una nueva habilidad o emprender un nuevo pasatiempo. Independientemente de tus motivos, debes fijarte metas que mantendrás para el 2023. Para ello…
Leer másHacer contacto visual. ¿Alguna vez has escuchado ese consejo antes? Por lo general, encabeza la lista de cosas que hacer al realizar una entrevista para un nuevo trabajo o conocer a un nuevo cliente. La mayoría de las personas no quieren hacer negocios con alguien que no puede establecer contacto visual con ellos. Si vas a desarrollar tu carrera y...
Leer másLa vida, en algún momento, se volverá difícil para ti. Debes desarrollar resiliencia cuando el camino se vuelve desafiante. Es fundamental encontrar formas auténticas de desarrollar fortaleza y gestionar sus emociones y comportamiento de manera que lo preparen para el éxito. Considere lo siguiente cuando la vida se le ponga difícil. Acepta la realidad…
Leer más¿Se siente merecedor del éxito o tiene problemas para aceptar el éxito que se le presenta? Si cree que no es digno de su éxito y se siente un fraude, entonces está experimentando el síndrome del impostor. Este síndrome es un sentimiento de falsedad en las personas, haciéndoles sentir que no son inteligentes,…
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